La pulpe magique

Bonjour tout le monde !

Aujourd’hui, je vous propose un article qui me tient vraiment à cœur. Je suis passionnée de nutrition et à chaque fois que j’en apprends un peu plus à ce sujet, ça m’émerveille ! J’aimerais donc partager avec vous aujourd’hui mes connaissances sur une plante médicinale très connu, qui a fait et qui fait toujours ses preuves : l’Aloe Vera. Et plus précisément, j’aimerais vous présenter les bienfaits de sa pulpe.

Ses principales propriétés

Vous allez voir, cette pulpe est magique 😉

  • Elle nettoie et détoxifie l’organisme
  • Elle stimule et régule les fonctions digestives
  • Elle favorise la distribution des nutriments dans l’intestin (si vous voulez en savoir plus sur le fonctionnement de vos intestins, je vous invite à lire cet article)
  • Elle renforce les défenses naturelles de l’organisme
  • Elle permet de lutter contre le stress oxydatif*
  • Elle améliore la santé de la peau, des ongles et des cheveux
  • Elle hydrate et cicatrise nos organes et tissus
  • Elle stimule la régénération de nos cellules
  • Elle améliore le sommeil
  • Elle donne de l’énergie

*stress oxydatif : agression des cellules par des radicaux libres (molécules chimiques qui peuvent entraîner des dégâts aux cellules)

En résumé, la pulpe d’Aloe Vera sert à purifier notre organisme et à nous maintenir en bonne santé (elle est gentille, hein !).

L’Aloe Vera est une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle augmente les capacités naturelles de notre corps à réagir et à résister face aux situations de stress. De plus, elle stimule notre organisme, elle nous permet d’avoir plus d’énergie et de vitalité ET elle permettrait d’améliorer les performances sportives !

Que contient la pulpe d’Aloe Vera ?

Elle contient tous les nutriments dont notre organisme a besoin quotidiennement :

  • 12 vitamines
  • 20 minéraux et oligo-éléments
  • 20 acides aminés dont 7 des 8 essentiels (ces 8 acides aminés doivent être apportés par l’alimentation car notre corps ne les fabrique pas, elles sont présentes dans les protéines)
  • Des enzymes digestives et anti-inflammatoires
  • 11 agents antimicrobiens et analgésiques (atténue la douleur)
  • De la lignine (c’est de la fibre végétale)
  • Des saponines (nettoyants, antiseptiques)
  • Des anti-inflammatoires
  • Des antibactériens
  • Des régulateurs et des stimulants de notre système immunitaire

Dites-vous bien que dans seulement 90ml de pulpe, il y a l’équivalent nutritionnel de 400gr de légumes et fruits frais ! Vous comprenez à présent à quel point sa consommation peut être bénéfique ?

D’ailleurs, en parlant de consommation, voici les effets d’une cure de pulpe de 3 mois :

1er mois

  • Nettoie l’appareil digestif
  • Régule le transit et nettoie les villosités* du colon
  • Elimine les toxines
  • Purifie l’organisme

*villosités : replis de la muqueuse

2ème mois

  • Régule les autres fonctions de l’organisme
  • Aide à lutter contre les agressions de la vie moderne (comme le stress, par exemple)
  • Aide à trouver une meilleure énergie et vitalité

3ème mois

  • Les fonctions de l’organisme sont stabilisées
  • Les défenses naturelles sont stimulées

Je consomme tous les matins de la pulpe d’Aloe Vera, ça me permet de bien démarrer la journée ! En plus, je sais à présent tous les bienfaits que ça m’apporte et je suis d’autant plus contente d’en consommer 🙂
J’en mets également une cuillère à café dans l’eau de mon chat et de mon lapin, ils adorent et ça ne peut que leur faire du bien.

Si vous souhaitez vous aussi à en consommer, faites très attention lorsque vous en achetez ! Il ne faut surtout pas que le produit contienne de l’aloïne, c’est une substance toxique qui est présente dans la sève d’Aloe Vera.

Si vous désirez vous procurer de la pulpe de qualité, 100% naturelle et sans pesticides, contactez-moi je serai ravie de vous aider à faire le choix le plus adapté à vos besoins 🙂

En attendant, j’espère que cet article vous a plu et qu’il vous a appris autant de choses qu’à moi !

Prenez soin de vous,
Zo

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